ALMA livre 🛟 Você não está sozinha
Se em algum momento você ficou com medo, isso já é a informação. Medo não é exagero — é leitura.
🚨 Se você estiver em perigo AGORA
🛡️
Medida protetivaSem advogado e sem prova física — o juiz tem 48h
💛
CVV · 188Alguém pra conversar, 24h, sigiloso
🚔
Delegacia da MulherComo registrar — presencial ou online
📖
Entender o que viveTextos que põem nome nas coisas
⚠️ Sinais de que o risco SUBIU
Se qualquer um destes apareceu, o momento é de plano — não de dúvida:
❗Ameaças diretas ("se você me deixar…")
❗Ele descobriu que você pensa em sair
❗Estrangulamento — mesmo "leve", mesmo uma vez
❗Arma em casa ou acesso fácil a uma
❗Ciúme que virou vigilância (celular, localização, senhas)
O momento de maior risco é a saída. Por isso sair se PLANEJA — com o 180, a Defensoria e gente do seu lado. Não se anuncia pra ele.
🛡️ Antes de qualquer encontro
✓Lugar público, de preferência de dia
✓Transporte próprio, ida e volta
✓Alguém de confiança sabe onde você está e até que horas
✓Localização compartilhada durante o encontro
✓Bebida nunca sai do seu campo de visão — se saiu, não volta
✓Se der vontade de ir embora, vai embora. Sem motivo, sem educação, sem despedida
Você não precisa de prova. Não precisa de certeza. Desconforto é motivo suficiente.
Alma Livre · Mayra Cardozo
O ✕ lá em cima é a saída rápida: troca esta tela por uma busca neutra na hora, se alguém chegar perto.